1А л\с 1Ас\с. 2Ал\с 2Ас\с. 3Ал\с 3Бл\с 3Вл\с . 3Ас\с 2Блс. 06\04 --10\04 Здоровим студентам .

ЗАВДАННЯ   З 06\04  --10\04  Здоровим  студентам .

1А л\с 1Ас\с.

Розминка перед  бігом 800м  та біг  повільним  темпом

Стрибок  з  місця  на результат  дівчата  180 см  юнаки 220см  стрибати  в пісок.

Прес  віджимання розтяжка Вправи вибраного  виду  спортігор.(САМОСТІЙНО

2Ал\с  2Ас\с

Марш—кидок  2—3км Стрибок  в  довжину  з  розбігу в пісок способом зігнув ноги або  з  місця  на  результат  дівчата 185см  юнаки 225см.прес. віджимання.

Волейбол  подача  передача в  ціль.Футбол  удари після  ведення  мяча в ціль.

ТЕОРІЯ  Оздоровче  значення легкоатлетичних  вправ.

3Ал\с 3Бл\с 3Вл\с .

Вправи розминки перед  кросом (розтяжка.пульс )Біг 2-3км(слідкувати  за  здоровям та результатом) дівчатам 10хв  юнакам  14хв. Стрибок з  місця на  результат  дівчата 185см  юнаки  235см  Силові вправи прес віджиання.

Розтяжка на результат дівчата 21см  юнаки  14см Спортігри вдосконалення.

ТЕОРІЯ Форми лікарського контролю  на  змаганнях.

3Ас\с 2Блс.

Бігові вправи для спринта (по схилу  вниз  та  вгору)  Марш—кидок 2-3км повільним  темпом . Стрибок в  довжину з розбігу способом  зігнув  ноги  в пісок.Силові вправи  прес віджимання.Розтяжки. Спортігри в\б  б\б  ф\б

Ведення передача подача удар різними способами САМОСТІЙНО.

ТЕОРІЯ  Лікарський  контроль  та  травми легкоатлета .

Вести  ЩОДЕННИК  любої  форми .