Викладач Лозовий П. О. Завдання на 09\11----13\11. Записуй в щоденник свої результати. 1Ал\с 1Ас\с. 3Ал\с 4Ас\с. 3б\л 4б\л

 

Завдання   на      09\11----13\11.    Записуй  в щоденник свої  результати.

 

Виконуй  правила  карантииу.         Lozoviypetr@.meta.ua.

 

                    ВСІМ  головне  правило  САМОСТІЙНІСТЬ.      

 

 

РУХАНКА  яка  вам  подобається .  Краще  своя  музика.

 

1Ал\с 1Ас\с.

Силові  вправи  виконуйте  по  старій  схемі притримуючись  нормативів.

Кидок  м’яча  в  ціль  разними способами Вправи  на  гнучкість .

ТЕОРІЯ як  впливає  спортивне  захоплення  на  ваше  здорв’я.

 

3Ал\с  4Ас\с. 3б\л  4б\л

Зробіть  свої  тренажери  дома  і  тренуйте  свої  фізичні  якості.

Повільний  біг 5-8хв спробуйте  заміряти  відстань.

ТЕОРІЯ  Загартування   повітрям. Яка  користь  засмання на сонці.

 

Питання  для  всіх    скільки  кіл треба пробігти по стадіону на  4 км.

-         розміри  волейбольного  майданчика.