ЗАВДАННЯ 14\ 12------18\12 Викладач Лозовий ПО. 1Ал\с 1Ас\с, 3Ад\с—3Бл\с , 4Ас\с

 

ЗАВДАННЯ    14\ 12------18\12  Викладач   Лозовий ПО.

 

lozoviypetr@meta.ua.        ВИКОНУЙ  КАРАНТИН,

 

1Ал\с  1Ас\с       Розминка  повільний  біг 3-5хв  вправи  з  присідом  3хв

                           Стрибки  на  місті   2 хв  .  Рухливі  ігри  з  м’ячем  40хв.

 

3Ад\с—3Бл\с       Розминка  повільний  біг 5---10хв  присідання 2х3хв

                            Вистрибування руки  вгору  2х25раз

                            Рухливі  та спортивні  ігри на свіжому  повітрі  45 хв.

 

4Ас\с                 Розминка повільний  біг  10---15хв  Стрибки  з розворотом .

                           Спортивні  ігри або  прогулянки  1  годину.

 

         ВСІМ   ВІДПОВІДАТЬ   на  питання  і    відповіді  записати  в  щоденник 

                                                          Можна  скласти свої  запитання (коротко)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

ЗАВДАННЯ Фізвиховання викладач Лозовий ПО. 03-05 \ 11

ЗАВДАННЯ 26—30 квітня Викладач Лозовий П.О.

Викладач Лозовой П.О. Предмет Фізичне виховання Група 3 А Сестринська справа Дата 02.11.2021 Тема №18 ЗФП. Біг на 100м. Вправи на розвиток гнучкості.