Викладач Лозовий П. О. 30—31 березня ЗАВДАННЯ 1 КУРС , 3 КУРС

 

ЗАВДАННЯ   1  КУРС           Викладач  Лозовий  П. О.

 

                   Lozjviypetr@meta.ua.

30—31 березня

Розминка   з  предметами  в  руках  з  музичним  супроводом 15 хв.

Помірний  біг 10 хв. Силові  вправи і вправи на растяжку.

ЗАВДАННЯ        1 КУРС    Викладач  Лозовий П.О.

 

 

ЗАВДАННЯ   3 КУРС           Викладач  Лозовий  П. О.

                   

Розминка   з  предметами  в  руках  з  музичним  супроводом 20 хв. Помірний  біг 15 хв. Силові  вправи і вправи на витрівалість  і розтяжку.

Теорія. Оздоровче значення легкої атлетики.